Koji su glavnu uzroci pojave bora? – pitamo se u nastavku ovog bloga koji će vas na jezgrovit način podsjetiti i potaknuti da nešto promijenite ili primijenite već danas!
Budimo iskrene jedne prema drugoj i priznajmo si da nam znači kad nam kažu: “Joj, pa baš mi izgledaš mlađe za svoje godine!” Često je problem upravo u onome što se ne osjećamo u skladu sa svojim godinama, već mlađe! Naravno, to je pozitivnije nego obrnuto, ali s druge strane, pitamo se ponekad: “Tko je ova gospođa u zrcalu?”. Mi koje volimo neagresivno, na prirodan način, pritisnuti kočnicu vremena i biti njegovane, nastojat ćemo svoj izgled održavati redovitom njegom i uz prirodne proizvode, no koje to naše navike nam ne idu u prilog?
Izlaganje suncu bez SPF zaštite
Izlaganje suncu bez zaštite ubrzava proces starenja i glavni je uzrok rane pojave bora. UV zrake, oštećuju i razaraju vezivno tkivo, tj. kolagenska i elastinska vlakna u dubljem sloju kože pa ona gubi snagu i fleksibilnost i počinje se preuranjeno borati i opuštati. Već s proljetnim zrakama sunca, bilo bi mudro koristiti kremu za lice s jakim SPF-om. 
Esensa Mediterana hidrantna krema za zaštitu lica od sunca SUN PROTECTION FACE sa SPF 50 odlikuje se svojom laganom kremasto-gel strukturom. Vodootporna je, a zahvaljujući svojoj brzoupijajućoj nemasnoj teksturi, može se koristiti i ispod šminke.
Pouzdano štiti od oštećenja od sunca i preranog starenja kože. Istovremeno, njegujući aktivni sastojci pružaju intenzivnu vlažnost. Ova krema za sunčanje smanjuje rizik od alergija na sunce. Količina od 50 ml prodaje se za 25 eura putem našeg web shopa, a u ponudi nam je i odlična krema za tijelo, SPF 30.
Pušenje
Negativni sastojci cigareta imaju loš utjecaj na kolagen, a i ponovljena mimika lica utječe na bore. Općenito ponovljeni pokreti lica, poput škiljenja ili smijanja, mogu uzrokovati nastanak trajnih bora. Smijati se treba, ali škiljiti dok je sunce baš i ne! Svaki puta kada pokrenemo mišiće na licu ispod površine kože formira se udubina, a sa starenjem koža gubi fleksibilnost i sve se teže vraća na mjesto, a brazde postaju trajne.
Hormonalne promjene
Značajan utjecaj na starenje kože i pojavu bora imaju i hormonalne promjene, posebno tijekom menopauze. Tijekom menopauze dolazi do smanjenja razine estrogena, hormona koji igra ključnu ulogu u održavanju elastičnosti i vlažnosti kože. Pad estrogena dovodi do smanjenja proizvodnje kolagena i elastina, proteina koji su ključni za čvrstoću i elastičnost kože. Kao rezultat, koža postaje tanja, suša i manje elastična, što doprinosi pojavi bora. Korištenje prirodnih preparata koji podržavaju hormonalnu ravnotežu može biti korisno za održavanje mladolikog izgleda kože.
Stres i nedostatak sna
Budući da nam dan uvijek prekratko traje, nerijetko se događa da žrtvujemo koji sat sna kako bismo “sve stigle napraviti”, a danas su već i djeca ta koja kažu da su “pod stresom” pa kako onda ne bismo bile i mi? Kada smo pod stresom, naše tijelo proizvodi kortizol, hormon stresa koji može razgraditi kolagen u koži. Dugotrajni stres također može smanjiti sposobnost kože da se obnavlja, što dodatno doprinosi starenju kože. Nedostatak sna ometa prirodne procese obnove kože koji se odvijaju tijekom noći. Stoga, kvalitetan san i tehnike upravljanja stresom poput meditacije, joge ili redovitih opuštajućih aktivnosti mogu pomoći u očuvanju zdravlja kože.
Loša prehrana
Naša prehrana ima snažan i izravan utjecaj na zdravlje kože. Hrana bogata šećerom i rafiniranim ugljikohidratima može ubrzati proces starenja kože. Šećer se veže za proteine u tijelu putem procesa poznatog kao glikacija, što može oštetiti kolagen i elastin u koži, čineći je manje elastičnom i sklonijom borama. S druge strane, prehrana bogata antioksidansima, vitaminima i mineralima može pomoći u zaštiti kože od štetnih utjecaja okoline i potaknuti njezinu regeneraciju. Namirnice poput voća, povrća, orašastih plodova i ribe bogate omega-3 masnim kiselinama su izvrsni saveznici u borbi protiv bora.
Važnost hidratacije
Kada koža nije dovoljno hidrirana, postaje suha i sklona borama tj. dehidracija smanjuje elastičnost kože i čini bore vidljivijima. Tijekom dana svakako treba paziti na redovit unos dovoljne količine vode. Ujutro, nakon buđenja, dobro je popiti barem čašu vode kako bi se nadoknadila noćna dehidracija.
Vjerujemo da je riječ “hidratacija” jedna od najčešće korištenih riječi u kozmetologiji, bez obzira je li riječ o profesionalnom tretmanu lica ili kozmetici.
Svakako vam preporučujemo da posjetite svogjodabrani wellness centar, studio ljepote ili kozmetički salon pri svakoj izmjeni doba i priuštite si kvalitetan tretman lica koji će dubinski očistiti kožu i hidratizirati je. To je nešto što voli svaka koža, bez obzira na svoju dob i stanje kože.
Osim toga, više puta smo isticali i u našem blogu, kao i kroz naše objave na društvenim mrežama, koliko je važna hidratacija kože kroz serume i kreme. Pročitajte naš prilog na temu 3 važna razloga zašto biste trebali koristiti serum za lice.
Genetika
Odlično je kad nam u “nasljedstvo” ostave dobru genetiku, zar ne? Iako, osobno mi se čini da uvijek dobijemo neki “paketić” svega i svačega, nešto nam se da, nešto uzme. Iako ne možemo promijeniti svoje gene, možemo se truditi održavati kožu zdravom i mladolikom kroz pravilnu njegu, zdravu prehranu i zaštitu od štetnih vanjskih faktora. Nadamo se da ćete otkriti naše proizvode koji će vam u tome odlično pomoći!
